Si comme moi vous êtes raide comme un bâton, allergique au sport,mais que votre corps au fur et à mesure des années vous fait comprendre que telle une vieille machine qui se rouille,va se manifester pour vous rappeler que de n en pas prendre soin dans l entretien de sa mécanique, vous allez devoir vous creuser la tête pour trouver la bonne combinaison entre ce que vous pouvez faire et ce que vous devez faire. C est pourquoi je tiens particulièrement à témoigner de ma rencontre en mars dernier avec Guylaine. Une vraie professionnelle comme je le souhaitais à l écoute de ma demande qui était avant tout d apporter à mon corps une souplesse qui permettrait à mes muscles de me soulager voire me débarrasser définitivement d une douleur dorsale persistante. Guylaine est à chaque séance,attentive à l exécution des exercices préparés et très variés..peu à peu,je sens mon corps se dénouer...sans oublier le sourire,la détermination,le dynamisme sans jamais être brusquée... Ma demande était de pratiquer la méthode Pilates, Guylaine en a une connaissance parfaite. Une vraie bouffée de bien-être à chaque séance. Je vous souhaite comme moi de partager de tels moments qui réconcilient le corps et l esprit.