Je ne sais évidemment pas par où commencer mais cette coach est formidable! Il y a quelques années j avais des conditions physiques irréprochables , tout allait bien jusqu au jour ou j ai tout lâchée, j ai pris 20kg... j avais complètement perdue confiance en moi , le sport était devenue une peur qui était pour moi dur a réaffronter (toute seule). J ai donc fais appel à Guylaine qui à sû comment me parler, me redonner le petit truc qui me manquait, son soutien, elle m a concoctée un programme en douceur pour pas m effrayer et surtout durable. Aujourdhui il me reste plus que 5 petits kilos à perdre et c est comme si c était fait! bref, tout ça pour dire que je ne regrette pas une seule minute de l avoir en tant que coach et c est loin d être fini! Très à l écoute des besoins je la recommande à 100% !!!! Vous ne serez pas déçus 😉