Des douleurs lombaires, une blessure au genou, besoin de me remuscler après ma dernière grossesse .... bref, il y avait du boulot car je n avais plus la motivation. J ai rencontré une coach vraiment professionnelle qui sait écouter et s adapter à votre niveau, à vos objectifs et à votre humeur ! Elle est de très bons conseils, toujours souriante et même bienveillante. Mon rdv hebdomadaire est un plaisir, mes douleurs ont disparu et le goût de l effort est revenu. Merci Guylaine Allez-y les yeux fermés, vous ne regretterez pas !